Zimą ludzie powinni zapadać w sen zimowy
Poranne wstawanie to jeden z moich najlepszych nawyków praktykowanych od jakichś 4 lat. Nie rzadko mnie z tego powodu wyśmiewano, ale "co mnie nie zabije to mnie wzmocni" i efekty jakie z tego mam, motywują mnie bardziej, niż gadanie innych.
Jakie efekty?! Niewyspany człowiek nie przynosi efektów!
Niewyspany nie, ale gdy wczesne wstawanie wejdzie w nawyk czujemy się o wiele bardziej wypoczęci niż po leżeniu w łóżku do południa.
Tylko, że nagrody nie przychodzą od razu. Trzeba chwilę pocierpieć.
Jakie nagrody?!
Dzisiaj zachęcam do obejrzenia, któregoś z poniższych filmików. Żaden z nich nie trwa dłużej niż 10 minut. Prawdopodobnie niektóre już widzieliście. Ja oglądałam je wiele razy, a jednak jak się na któryś ponownie natknę, to znowu oglądam. Popularność zdobyły wywołując emocje. Krótkie, ale o pięknych przesłaniach.
Mimo że wydawało mi się, że w porównaniu z wcześniejszymi miesiącami listopad wypadł nudno- jedzenie i nauka...
nie żebym miała coś przeciwko jedzeniu <3 |
to jednak nie było tak źle :)